她出生于东京的一个富有家庭，其先祖是立花宗茂的重臣小野镇幸。在日本，她的名字与其他日裔人士一样通常以片假名オノ?ヨーコ表示。
她14岁时全家迁居纽约。20世纪60年代初，提出质疑。
在披头士时代晚期，她和约翰·列侬的合作了第一张作品，名她在文学、哲学和电影创作等方面引起广泛影响，成为激浪派重要代表人物。她擅长制造艺术事件，打破人们的习惯性思维，让人们对现有的世界观为《两个处子》（Two Virgins），随后又组建了“塑胶小野乐团”（Plastic Ono Band）并继续合作了许多音乐作品，其风格皆与披头士的风格差异极大。
